塑造陽光心態，締造美麗人生。為共同抗擊疫情，提高大學生的心理素質，促進大學生的心理健康和諧，宣傳普及心理健康知識，機電工程學院以“陽光心理，同心抗疫”為主題，積極開展了一系列豐富多彩的心理健康文化活動。

心靈驛站——激發心靈素質培訓

機電工程學院主要學生骨干在院學生會的精心組織下，積極參加心理健康素質拓展活動。首先通過熱身小游戲“一二三”，有效的緩解了同學們的緊張感，隨后，“擬聲”、“大風吹”、“滾雪球”等小游戲的一次次互動，讓大家在歡聲笑語中無形拉近了彼此的距離。最后，面對新冠肺炎疫情，心理中心的老師讓各位同學以筆為介，畫出心中所想，勇敢表達出最真實的自己，有效的緩解學生焦慮、恐懼等情緒。

激發活力——戶外趣味拓展訓練

學院各年級心理委員在校心理協會帶領下，舉辦趣味拓展訓練，前有 “阿水的故事”這樣的破冰游戲讓大家敞開心靈，后有 “禮讓通行”、“走鋼絲”、“闖三關”、“梅花樁”這樣的互動小游戲，通過團體合作的方式，提升同學們的溝通能力、協作力和凝聚力，幫助團隊成員深刻意識到和諧的人際關系對心理健康的重要性。

同心抗疫——和諧心靈游園活動

機電學子積極參加我校舉行的第二屆心理游園會。依次通過各個園區所設置的互動游戲，完成了一場豐富多彩的心靈奇旅。在挑戰園中，通過“心如細發——火眼金睛”，讓同學挑戰自我，努力超越；在逐夢園中，通過“心花怒放——巧涂色彩幫解壓”，讓同學們敞開心扉、釋放壓力；在創設園中，通過“心照不宣——珠行千里”，全面提高同學們的團體協作能力。最后，在探索園中，通過“心滿意足——彩色心靈共相擁”，讓當代大學生能夠在緊張的學習之余，釋放心靈、放松自我。

“畫”解心情——以畫療愈，紓解心情

一個人、一支筆、一幅景象、一張圖畫，便可描述出內心世界。通過心理繪畫可以鼓勵學生大膽表達自己內心的真實想法，將內心深處壓抑的感情與沖突呈現出來，并在繪畫過程中獲得疏解與滿足，心理健康教育宣傳月來臨之際，機電學子執起手中畫筆，在紙上落下對自我、對他人，對社會的祝福與愿望。他們通過手繪的方式創作了一張張心理健康海報，用心發現身邊的美好心靈，用筆傳遞成長的動人瞬間。對促進抗疫期間的心理健康起到了積極有效的作用。