陽光心理，同心抗疫。當(dāng)前，鄭州市疫情形勢復(fù)雜嚴(yán)峻，學(xué)校疫情防控面臨巨大壓力，師生心理健康是打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)的重要保障。為了緩解師生心理壓力，營造積極向上的抗疫氛圍，材料學(xué)院開展豐富多彩的心理健康宣傳教育活動(dòng)。

一見傾心，云端相會(huì)。材料學(xué)院積極承辦學(xué)校第二十四屆大學(xué)生心理健康教育宣傳月開幕式，廣大師生相聚云端，以心為媒，共赴一場心靈之約，拉開了我校心理宣傳月的序幕，掀起了人人關(guān)注心理健康，人人參與心理教育的熱潮。

心理游園，樂在其中。材料學(xué)院承辦了我校第二屆“陽光心理，同心抗疫”心理游園會(huì)，共有創(chuàng)設(shè)園（宿舍A區(qū)）、探索園（鐘樓區(qū)）、挑戰(zhàn)園（材料學(xué)院樓區(qū)）與逐夢園（圖書館區(qū)）四個(gè)園區(qū)。在創(chuàng)設(shè)園中，大家開動(dòng)腦筋，積極配合完成挑戰(zhàn)；在探索園中探索新奇、快樂游戲；在挑戰(zhàn)園中挑戰(zhàn)自我，努力超越；在逐夢園中許愿夢想，放飛未來。讓同學(xué)們在緊張的學(xué)習(xí)之余，放松自我，以更加積極的心態(tài)同舟共濟(jì)，陽光抗疫。

教師培訓(xùn)，心靈相約。學(xué)院已開展兩期以“增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，推進(jìn)能力作風(fēng)建設(shè)”為主題的能力作風(fēng)大培訓(xùn)之團(tuán)體心理培訓(xùn)，全體中層以上管理干部和教師代表在學(xué)生心理健康教育中心尚宇紅老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行了培訓(xùn)。破冰部分，簡單的活動(dòng)，緩解了大家在疫情環(huán)境下焦躁的情緒，讓所有老師暫時(shí)忘卻工作，消除了彼此間的拘束感，幫助成員快速融入團(tuán)隊(duì)，投入到富有挑戰(zhàn)性的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練活動(dòng)中；團(tuán)隊(duì)建設(shè)部分，小組成員集思廣益，分秒必爭，簡單的活動(dòng)培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)成員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，提高了個(gè)人領(lǐng)導(dǎo)力以及如何在團(tuán)隊(duì)中找準(zhǔn)個(gè)人的定位；心言心語環(huán)節(jié)，團(tuán)隊(duì)成員分享自我的活動(dòng)感悟。

同心抗疫，心理調(diào)試。疫情當(dāng)前，學(xué)院積極響應(yīng)學(xué)校號(hào)召，組織師生網(wǎng)格長、各年級心理骨干參加由學(xué)生心理健康教育中心組織的“疫情下的心理調(diào)適”專題講座。本次講座特邀張榮華老師為主講嘉賓。張教授以“疫情下人們常見的情緒反應(yīng)和管理壓力與情緒的原因”切入，對“壓力與情緒的產(chǎn)生機(jī)制”以及“情緒管理與心理調(diào)適的方法”兩個(gè)方面進(jìn)行詳細(xì)講解。通過學(xué)習(xí)，讓廣大師生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)掌握情緒管理與心理調(diào)適的方法，舒緩壓力，積極應(yīng)對疫情。

三行情詩，放飛心靈。在疫情防控期間，我們雖然相隔不見，卻依然心心相連。材料學(xué)院通過線上開展心理活動(dòng)，精心策劃“言疏意厚，三行情書”活動(dòng)，讓同學(xué)們能放飛心中情感，用言簡意賅的三行情詩深情表達(dá)心中的情感，將美好寄予身旁最親近的人。此次活動(dòng)增強(qiáng)了同學(xué)們的心理保健意識(shí)，真正讓心理健康走進(jìn)班級，有效地促進(jìn)了學(xué)生心理健康。