為更好保障學(xué)生的身心健康，學(xué)生心理健康教育中心積極行動、上下聯(lián)動，扎實(shí)推進(jìn)學(xué)生心理健康教育與服務(wù)工作，共同守護(hù)好疫情防控期間學(xué)生的心理健康，扎實(shí)提升心理育人成效。

精準(zhǔn)摸排，分類指導(dǎo)。組織開展心理測評工作，積極掌握學(xué)生的心理狀態(tài)，建立心理檔案，對重點(diǎn)學(xué)生進(jìn)行深度摸排和評估，制定“一對一”方案，全力確保每一名學(xué)生心理健康。各學(xué)院每日摸排學(xué)生心理健康狀況，做好重點(diǎn)學(xué)生的排查和危機(jī)干預(yù)，以確保有需要的學(xué)生能夠及時獲得有效的心理“幫扶”。老師、輔導(dǎo)員、心理骨干、心理委員深入宿舍，關(guān)心關(guān)愛學(xué)生，陪伴學(xué)生心靈成長。

云端心育，守護(hù)健康。以“喜迎二十大，健康‘心’征程”為主題開展大學(xué)生心理健康教育月活動，結(jié)合大學(xué)生的心理特點(diǎn)，舉辦心理健康教育文體活動，形成了“一院一品牌、一院一特色”的學(xué)生心理健康教育第二課堂模式,推進(jìn)心理素質(zhì)教育，多種形式普及心理健康知識與理念。依托學(xué)校官網(wǎng)、微信公眾號、釘釘群、B站等網(wǎng)絡(luò)平臺，開展心理科普教育，及時推送關(guān)于疫情心理調(diào)適、心理防疫指南等方面的心理科普知識文章20余篇，閱讀量達(dá)2萬多人次，引導(dǎo)學(xué)生以健康積極的心態(tài)應(yīng)對疫情帶來的壓力。心理中心提供全天候心理支持服務(wù)，通過24小時心理咨詢熱線和線上咨詢服務(wù)平臺，加強(qiáng)心理疏導(dǎo)，累計(jì)接待近 2000人次。組織開展線上心理講座、團(tuán)體輔導(dǎo)等活動50余場，內(nèi)容涉及情緒管理、學(xué)習(xí)壓力、人際交往、戀愛等問題，全方位幫助師生喚醒“心能量”，提升心理免疫力，同心守護(hù)心靈綠碼。推出“晚安電臺”等活動，用聲音傳達(dá)積極向上的態(tài)度，用聲音陪伴同學(xué)們?nèi)朊撸婚_展“心理藝術(shù)作品大賽”活動，包括征文，手抄報(bào)，海報(bào)，手工藝品等，鼓勵同學(xué)們用手中畫筆表達(dá)自我，詮釋心靈與健康之美；組織云心理班會，教育引導(dǎo)學(xué)生正確看待疫情，積極調(diào)節(jié)情緒；提供主動式音樂放松訓(xùn)練，通過自主調(diào)適緩解焦慮等情緒，提升記憶力，改善睡眠，提高思維能力，增強(qiáng)師生心理“免疫力”。此外，開展情感漫畫、心理繪畫、音樂分享、心靈寄語、心情日記等心理健康系列活動100余場，參與師生6萬多人次，提高應(yīng)對疫情的能力，培育學(xué)生積極心理品質(zhì)和良好行為習(xí)慣。

優(yōu)化課堂，加強(qiáng)輔導(dǎo)。組織開展好大學(xué)生心理健康教育教學(xué)工作，通過線上線下混合教學(xué)，發(fā)揮課堂普及心理知識的主渠道作用，全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。教學(xué)設(shè)計(jì)加入疫情防控知識、心理調(diào)適方法和生命教育等內(nèi)容，保證教學(xué)的互動性、參與性、操作性與實(shí)效性，保證教學(xué)質(zhì)量，全面普及心理健康知識，教會學(xué)生基本的心理調(diào)適技能。在課程班級QQ、微信群里，發(fā)揮教師積極主動性，密切關(guān)注本班學(xué)生心理動態(tài)，及時發(fā)現(xiàn)需要幫助學(xué)生，主動提供學(xué)生心理援助服務(wù)，保障學(xué)生心理健康。

助力社會，志愿抗疫。疫情期間，在“出彩河南人最美教師”、河南省高校心理健康教育名師工作室主持人尚宇紅老師的帶領(lǐng)下，學(xué)校102名擁有心理咨詢師證的教師成立了“心理服務(wù)團(tuán)”，加入到教育部和鄭州市的心理援助熱線，每天利用視頻、電話、文字留言等方式每天面向全校學(xué)生和全省市民提供心理疏導(dǎo)、情感支持及危機(jī)干預(yù)，積極開展心理援助，幫助師生解決心理焦慮、困惑等問題，緩解心理壓力，做好“心靈守護(hù)者”，引導(dǎo)理性平和面對疫情。

疫情期間學(xué)生心理健康教育中心堅(jiān)持“心理育人，精準(zhǔn)思政”，用“愛”服務(wù)，用“心”守護(hù)，推進(jìn)心理健康教育系統(tǒng)育人工程，做到“知人心”“穩(wěn)人心”“暖人心”“聚人心”，教育引導(dǎo)學(xué)生把小我融入祖國和人民的大我，培養(yǎng)家國情懷，用實(shí)際行動詮釋責(zé)任、體現(xiàn)擔(dān)當(dāng)，凝聚起眾志成城、共克時艱的強(qiáng)大戰(zhàn)“疫”正能量，筑牢基層疫情防控屏障。